Infolinia: pn.-czw.: 9:00-18:00, pt.: 9:00-13:00, sb.: 11:10-15:00
Zamówienia złożone do godz. 10:00 wysyłamy tego samego dnia. Dostawa w 24H!

Blog

Magnez i cynk - dlaczego nie wolno o nich zapominać?

 Magnez  i cynk

Najczęściej na niedobór cynku i magnezu cierpią sportowcy, którzy preferują treningi siłowe, ale nie tylko. Poza tym, że magnez i cynk wpływają na osiągnięcia sportowe, przyspieszają proces budowy mięśni, zwiększają ich  wytrzymałość, siłę, to przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Obydwa pierwiastki są również niezbędne do prawidłowej przemiany materii. Ponadto każdy z nich pełni w organizmie wiele innych ważnych zadań. I tak:

Magnez - pomaga regulować poziom wapnia w kościach i zębach, zwiększa aktywność witaminy D, uczestniczy w przemianie węglowodanów, białek oraz tłuszczów i dostarcza energię do wszystkich komórek. 

Doskonale zapobiega niedotlenieniu, niedokrwieniu, arytmii serca, a także miażdżycy, nadciśnieniu tętniczemu, zatorom w naczyniach krwionośnych. Poprawia trawienie, przeciwdziała tworzeniu się kamieni w nerkach, reguluje pracę tarczycy, wspomaga leczenie zapalenia oskrzeli i astmy. Chroni nas przed toksycznymi pierwiastkami m.in. rtęcią, arsenem, kadmem i ołowiem. 

Warto go zażywać podczas uczucia znużenia, silnego napięcia przedmiesiączkowego i bólów menstruacyjnych. 

U kobiety podczas ciąży i karmienia piersią zapotrzebowanie na magnez wzrasta dwukrotnie. O niedoborze magnezu świadczy: drganie powieki, skurcze łydek, mrowienie w nogach, wypadanie włosów, migotanie przedsionków, zaburzenia snu lub  problemy z hormonami.

Cynk - wspomaga pracę układów: odpornościowego, nerwowego oraz rozrodczego. Wchodzi w skład ok. 80 enzymów, normalizuje poziom lipidów i glukozy we krwi, reguluje pracę zmysłów: wzroku, węchu i smaku, ogranicza rozwój depresji. 

Pobudza pracę trzustki, grasicy, prostaty, broni nas przed przeziębieniem, grzybicą, zapaleniem spojówek, i innymi infekcjami. 

Jego niedobór może skutkować anemią, ogólnym osłabieniem, depresją, trądzikiem, łysieniem lub suchością w ustach. 

Cynk powinny szczególnie zażywać kobiety w ciąży. Zapewnia prawidłowy rozwój płodu, warunkuje wzrost i sprawność intelektualną dziecka oraz minimalizuje ryzyko wielu komplikacji m.in. zapobiega odklejeniu się łożyska oraz przedwczesnemu porodowi.

Magnez i cynk w jednym produkcie znajdziesz >tutaj<.

P.S. Zamówienia złożone do godz. 11:30 oraz opłacone online wysyłamy tego samego dnia. W ten sposób, staramy się, aby przesyłki docierały do Ciebie jak najszybciej. :-)

Zakupy razem:

0.00 PLN

Sposób i koszt dostawy wybierzesz w następnym kroku

Twój koszyk jest pusty, co smuci nas niezmiernie.

Dodaj coś do koszyka