Szukaj

Produkty

Kategorie

Kolekcje

Producenci

Brak wyników

Właściwości oleju kokosowego - dlaczego warto go używać nie tylko w kuchni?

Keto, 9 wrzesień 2018
Właściwości oleju kokosowego - dlaczego warto go używać nie tylko w kuchni?

Świetny orzech do zgryzienia

Nieutwardzony, nieoczyszczony i tłoczony na zimno olej kokosowy, często nazywany masłem kokosowym to jeden z najzdrowszych tłuszczów roślinnych. Pochodzi z miąższu orzechów kokosowych tzw. kopry, posiada naturalną, białą barwę, a w temperaturze powyżej 25 st. C. konsystencją przypomina ścięty tłuszcz. Jest bardzo trwały i odporny na wysoką temperaturę. Nie wysycha, po otwarciu słoika, należy go zużyć w ciągu 12 miesięcy. Aż 90 proc. jego składu stanowią nasycone i nienasycone kwasy tłuszczowe: laurynowy (ok. 4 7proc.), kaprylowy, kaprynowy mirystynowy, palmitynowy, stearynowy, oleinowy, linolowy i linolenowy. Zawiera też potas, fosfor, wapń, magnez, żelazo, cynk, kwas foliowy, polifenole, fitosterole oraz witaminy B, C i E. W ogóle nie posiada cukrów ani białka. Sto gram oleju kokosowego ma ok. 900 kcal. 


Najczęściej jest stosowany:

*W kuchni – doskonale zastępuje masło oraz inne popularne oleje. Jest używany do smarowania pieczywa, dodawany do sałatek, zup, sosów lub koktajli. Można na nim  piec mięso i ciasta, smażyć, grillować przyrządzać torty oraz czekoladowe desery.

*Do zwiększenia odporności – wykazuje silne działanie antybakteryjne, antywirusowe, a także antygrzybiczne. Podnosi odporność organizmu, zwalcza: awitaminozę, wszelkie infekcje, przeziębienie, grypę, gorączkę, kamicę nerkowa, problemy skórne i żołądkowo-jelitowe. Hamuje rozwój bakterii wywołujących próchnicę zębów, zapalenie dziąseł, a także wszelkie zakażenia w jamie ustnej. Stosowany jako płyn do płukania gardła likwiduje nieprzyjemny zapach z ust.

*Przy odchudzaniu zawarte w oleju kwasy tłuszczowe nie są gromadzone w organizmie lecz szybko wchłaniane do tzw. krążenia wrotnego, metabolizowane przez wątrobę i przetwarzane na energię.  Do ich trawienia nie potrzeba enzymów trawiennych: żółci oraz lipazy trzustkowej. Nie dochodzi więc do powstawania tkanki tłuszczowej, następuje poprawa przemiany materii, a to sprzyja odchudzaniu. Ponadto olej ten jest niezwykle sycący.

*W trakcie leczenia skóry - wspiera gojenie ran m.in. powstałych w wyniku egzemy, uczuleń, wszelkich oparzeń, łagodzi objawy łuszczycy. Pobudza procesy regeneracyjne skóry, odżywia ją, nawilża i przywraca właściwy kolor.

*Do pielęgnacji włosów, rąk i paznokcima silne właściwości nawilżające więc stanowi doskonałą bazą dla domowych balsamów do: ciała, paznokci i włosów. Świetnie regeneruje, wygładza skórę na dłoniach, opóźnia jej starzenie, a także wzmacnia płytki paznokci. Jako odżywka do włosów nadaje im piękny połysk oraz likwiduje łupież. Dodatkowym atutem kosmetyków jest ich orientalny, uwodzicielski zapach.

*Przez kobiety w ciążyłagodzi dolegliwości często występujące w pierwszych miesiącach ciąży m.in. zgagę, poranne mdłości, wymioty i uporczywe swędzenie skóry. Wzmacniając układ odpornościowy przyszłej mamy zapobiega infekcjom i przeziębieniom. Świetnie sprawdza się w walce z rozstępami zwłaszcza na brzuchu i udach. Podczas laktacji przyspiesza gojenie popękanych lub poranionych sutków.

*Do pielęgnacji niemowląt - gdy bobas pojawi się na świecie, olej kokosowy będzie  doskonałym balsam do ciała oraz olejkiem do masażu. Pomoże zwalczać ciemieniuchę, pieluszkowe zapalenie skóry, różne wysypki oraz odparzenia.

Przeciwskazania - z oleju kokosowego muszą zrezygnować alergicy, uczuleni, na któryś z jego składników.

Zrób to sama

Wiele kosmetyków na bazie oleju kokosowego można bez problemu zrobić samodzielnie m.in. naturalną odżywkę do włosów lub balsam do skóry. Oto przepisy:

- maseczka do twarzy: wymieszaj jedną stołową łyżkę oleju kokosowego z połową łyżki soku cytrynowego. Nałóż maseczkę na twarz. Po dziesięciu minutach zmyj chłodną wodą.

- peeling do ciała: wymieszaj dokładnie: 5 łyżek oleju kokosowego, pół standardowej szklanki cukru, jedną łyżkę miodu i jedną łyżkę cytryny. Peeling wykonuj zawsze po kąpieli. Przechowuj go w lodówce.

- maści na oparzenia - wymieszaj dokładnie ok. 0,25 litra (jeden standardowy kubek) oleju kokosowego i jedną łyżeczkę oleju z witaminą E np. lnianego. Otrzymanym preparatem smaruj skórę. Na poparzone miejsca, nałóż go znacznie więcej. Po 15 minutach zmyj.

- odżywka do włosów - wymieszaj  dokładnie: 3 łyżki oleju kokosowego, łyżkę oleju lnianego, łyżkę miodu i kurze żółtko. Uzyskaną odżywkę nałóż na wilgotne włosy, a po godzinie zmyj. Efekt pięknych i lśniących włosów gwarantowany!

Tłoczony na zimno i nierafinowany olej kokosowy znajdziesz >>>tutaj<<<.

Twój koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów

Cena zestawu: %bundleSum%
Anuluj